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El sol y tú: descubre tu fototipo

El fototipo hace mención al conjunto de características que determinan si una piel se broncea o no con la exposición al sol, y el grado en que lo hace. Para ello los especialistas recomiendan observar el color de piel de las partes del cuerpo que normalmente no están expuestas al sol, detrás de la rodilla o el antebrazo. Hay diferentes formas para clasificar los fototipos cutáneos. La más utilizada es la del Dr. Fitzpatrick, dermatólogo norteamericano, que distingue entre 6 fototipos distintos:

Fototipo 1: Sarah Ferguson, Duquesa de York.

Características: Personas de piel muy clara, ojos azules, pelirrojos y con pecas. De piel blanca-lechosa.

Acción del sol sobre la piel no protegida: Presentan graves quemaduras. La piel casi no se pigmenta nunca y se descama de forma ostensible.

Cuidados: Deben extremar las precauciones ante el sol, por lo que se les recomienda un producto de pantalla total o con factor de protección 20 como mínimo. Evitar las horas de radiación solar máxima y aplicarse la protección cada dos horas como mínimo.

Exposición al sol: No se recomienda.

Fototipo 2:Brad Pitt, actor.

Características: Individuos de piel clara, pelo rubio, ojos azules y pecas. Su piel es blanca y no está expuesta habitualmente al sol.

Acción del sol sobre la piel no protegida: Se queman fácil e intensamente, pigmenta ligeramente y descama de forma notoria.

Cuidados: Protección solar de factor alto, de 20 en adelante.

Exposición al sol: 10 minutos de exposición como máximo al día y 50 exposiciones máximas por año.

Fototipo 3:Leonor Watling, actriz y cantante.

Características: Propio de las razas caucásicas, de piel blanca que no está expuesta habitualmente al sol.

Acción del sol sobre la piel no protegida: Se queman moderadamente. Su piel tiende a enrojecerse primero y a broncearse tras los primeros días de exposición.

Cuidados: Durante los primeros días necesitará un nivel de protección alto, 15, pudiendo recurrir a uno medio en los días sucesivos, por ejemplo 12.

Exposición al sol: 15 minutos máximos de exposición y 100 exposiciones al año.

Fototipo 4: Paz Vega, actriz.

Características: Individuos de piel morena o ligeramente morena, pelo y ojos oscuros. Propio de los mediterráneos, mongólicos y orientales.

Acción del sol sobre la piel no protegida: Se quema moderadamente. Se pigmenta con facilidad y de forma inmediata.

Cuidados: Debido a la facilidad para broncearse, el daño solar en este tipo de pieles se suele traducir en la aparición de manchas de pigmentación y engrosamiento de la epidermis. Los especialistas recomiendan un factor de protección 12.

Exposición al sol: 20 minutos de sol al día y 100 exposiciones como máximo al año.

Fototipo 5: Antonio Banderas, actor.

Características: Personas de piel morena. Propio de amerindios, indostánicos, árabes e hispanos.

Acción del sol sobre la piel no protegida: Raramente se queman, pigmentación fácil e intensa, ya que siempre presentan reacción de pigmentación inmediata.

Cuidados: A pesar de la dificultad para sufrir quemaduras por la exposición al sol, deben protegerse con un mínimo de nivel 8 para evitar posibles manchas de pigmentación y flacidez.

Exposición al sol: 20 minutos de sol al día y 100 exposiciones como máximo al año.

 

Fototipo 6: Morgan Freeman, actor.

Características: Propio de las razas negras.

Acción del sol sobre la piel no protegida: No se queman nunca y su piel se pigmenta intensamente.

Cuidados: A pesar de que este tipo de pieles nunca sufren quemaduras, los especialistas recomiendan aplicarse una crema de protección 6 para preservar la juventud de la piel.

Exposición al sol: 20 minutos de sol al día y 100 al año.

 

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